Adatvezérelt
Egyensúly.
A Táplálkozás Balansz nem véleményekre, hanem a biológiai valóságra épít. Ismerje meg az elemzési folyamatunkat, amely hidat képez a legfrissebb kutatások és az Ön mindennapi jólléte között.
Hogyan szűrjük
az információt?
Az internet korában a dezinformáció a legnagyobb ellenségünk. Elemzési standardjaink lényege a szelekció. Nem követünk trendeket, nem hiszünk a "csodaszerekben", és elutasítjuk a radikális, tudományosan alá nem támasztott korlátozásokat.
Folyamatunk során kizárólag olyan forrásokra támaszkodunk, amelyek megfelelnek a peer-review (szakmai bírálat) követelményeinek, és reprezentatív mintán alapulnak.
Forráskritika
Csak az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) és a WHO által elismert, vagy magas impaktfaktorú szaklapokban publikált kutatásokat emeljük be a protokollunkba.
Kontextualizálás
Az adat önmagában semmit nem ér. Az élettani hátteret, az egyéni anyagcserét és az életmódbeli sajátosságokat minden esetben az általános sémák elé helyezzük.
Folyamatos Frissítés
A táplálkozástudomány gyorsan fejlődik. Protokolljainkat félévente felülvizsgáljuk a 2026-os legújabb kutatási eredmények fényében.
Hitelesség. Mérve.
Szakmai pilléreink
Adatgyűjtés
A tanácsadás során mélyinterjúkat és validált kérdőíveket használunk. Nem csupán azt nézzük meg, mit eszik, hanem azt is, hogyan reagál rá a szervezete, milyenek az alvási ciklusai és a stressztűrő képessége.
Személyre szabottság
A "standard" étrendek nálunk nem léteznek. Minden egyes javaslat a kliens aktuális laborleleteinek és életvitelének metszéspontjában születik meg.
Bizonyíték-alapú gyakorlat
A döntéshozatalunk alapja az Evidence-Based Medicine (EBM) táplálkozástudományi megfelelője. Ez azt jelenti, hogy a szakmai tapasztalat, a kliens értékei és a legjobb rendelkezésre álló bizonyítékok egyszerre érvényesülnek.
Etikai kódex
Függetlenségünket megőrizzük: a Táplálkozás Balansz nem áll szerződésben étrend-kiegészítő gyártókkal. Javaslataink mentesek a kereskedelmi befolyástól.
Kezdjük el a közös munkát
Jelentkezzen online konzultációra, és építse fel saját táplálkozási balanszát tudományos alapokon.
Szakmai Hitelesség
A Táplálkozás Balansz alapítója regisztrált dietetikus és klinikai táplálkozási szakértő. Minden tanácsunk a bizonyítékokon alapuló orvoslás (EBM) elveit követi.
Elemzési Standardok Dokumentum